Meine Projekte
In meinen Projekten verbinde ich, was mich wirklich bewegt: Haltung, Kreativität und echte Begegnung. Ob beim Schreiben an meinem Buch, im YouTube-Format, auf dem Pilates-Reformer oder in meiner Arbeit für PULSE – es geht immer darum, Menschen zu erreichen, Perspektiven zu öffnen und Dinge spürbar zu machen. Jedes Projekt erzählt dabei ein Stück meiner eigenen Reise.
Systemfehler Frau
Buchprojekt
Dieses Buch ist mehr als ein Projekt... es ist meine Stimme.
In „Systemfehler Frau“ schreibe ich über das, was passiert, wenn persönliche Erfahrungen auf Strukturen treffen, die nicht dafür gemacht sind, sie zu halten.
Es geht um Macht, um Schuld, um das leise Funktionieren – und um den Moment, in dem man beginnt, sich selbst wieder ernst zu nehmen.
Ich habe 2024 begonnen und dann lange nicht geschrieben. Aber nun ich schreibe ich wieder.
Pilates & Body Leadership
Zurück in deine Kraft
Pilates ist für mich weit mehr als Bewegung: Es ist (m)ein Weg zurück in die eigene Kraft und Präsenz. In meiner Arbeit verbinde ich klassische Pilates-Elemente, aber vor allem die Arbeit mit dem Reformer, mit einem ganzheitlichen Verständnis von Körperbewusstsein und innerer Haltung.
Aktuell stehe ich kurz vor dem Abschluss meiner Comprehensive Pilates Teacher Ausbildung mit über 500 Stunden – ein intensiver Weg, der meine eigene Praxis und mein Verständnis von Bewegung nachhaltig geprägt hat. So entsteht ein Raum, in dem Stärke, Leichtigkeit und Selbstverbindung gleichermaßen wachsen dürfen.
PULSE / People & Brand
Unternehmen von innen gestalten
In meiner Arbeit für PULSE Innovations – das Unternehmen meines Mannes – gestalte ich den Aufbau von Strukturen, Kultur und Marke aktiv mit. Es ist ein gemeinsamer Weg, getragen von Vertrauen, gegenseitiger Unterstützung und dem Gefühl, wirklich als Team zu wirken, auch über das Berufliche hinaus.
Was daraus entsteht, ist mehr als ein Unternehmen: Es ist etwas, das wir gemeinsam aufbauen, mit einem tiefen Verständnis füreinander und dem Wunsch, genau die Kraft weiterzugeben, die wir uns selbst in herausfordernden Zeiten gegeben haben.
Wein verstehen – jenseits von Klischees
YouTube
Mit meinem YouTube-Format rund um Wein verbinde ich Genuss mit Haltung und einer guten Portion Neugier. Gemeinsam mit spannenden Gesprächspartnern entstehen ehrliche, manchmal auch augenzwinkernde Einblicke in eine Welt, die oft viel komplexer ist, als sie auf den ersten Blick wirkt. Es geht nicht nur um Geschmack – sondern auch um Geschichten, Perspektiven und die Frage, was hinter einem Glas Wein wirklich steckt.
